朋友比較晚生小孩, 現在寶寶幾個月大, 每天作息顛倒光是哄寶寶睡過夜就是難題, 簡直快崩潰! 我說妳過幾年小孩上小學之後你就會輕鬆多了! 雖然我這樣安慰他, 但其實小孩每個年紀都有不同的難題要破關啊, 生養孩子真的是很大的挑戰.
我家的兩個女兒都已經進入青春期, 大家都說青春期的少女最麻煩, 這是真的, 即將15歲的姊姊完全是個小大人了, 甚麼悄悄話也是先跟朋友說, 想要知道他學校發生甚麼事還得旁敲側擊, 他心情好的話會講個一兩句, 不然都是悶在心裡.
當媽媽的我有點難過, 以前黏著自己團團轉的女兒現在已經有自己的世界, 而且上了中學以後她的功課很多, 每天下課回家都是忙著做功課, 彈鋼琴, 或是準備各種課外活動, 科展比賽等等, 連好好坐下來聊天的時間都沒有.
前陣子放長假的時候, 我說反正也沒甚麼事, 要不要跟媽咪一起去慢跑? 她欣然答應, 這就開始母女二人的慢跑時光.
每次慢跑的時候, 我就會開始講東講西的, 有可能是今天看到的新聞, 或是以前怎麼跟你把拔認識的, 有時候是我自己的心事, 都一股腦地跟女兒說, 漸漸的女兒也主動跟我說學校發生甚麼事, 連她暗戀男生的事情都跟我說了!
鄰居說每次看到我們母女一起慢跑都很羨慕! 其實我也很自豪耶, 能讓青少女的女兒跟我這個媽媽一起做運動, 應該很難得吧? 妹妹就比較不喜歡慢跑, 她寧願跟爸爸一起去玩飛盤或是丟籃球, 她姊姊還會勸妹妹應該跟我們一起跑, 因為"你就會聽到媽咪說很多有趣的事情喔!" 在慢跑中不知不覺母女感情變好了! 以前總覺得要當一個好媽媽很難, 現在悟出一個道理, 就是盡量當他們的朋友不要當媽媽, 這樣突然就容易多了!
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說到慢跑, 我一直都覺得運動的時候穿的衣服很重要, 除了穿起來好看讓自己feel good以外, 還有舒適度也是我非常要求的, 畢竟如果穿著不舒服, 那根本不會想繼續啊! 各位如果一直覺得運動很難, 遲遲無法開始有恆心的做運動, 可以先從挑一套自己喜歡穿的運動服開始做起, 只要穿的好看又舒適, 那樣做運動也沒有那麼痛苦啦!
我和女兒兩個穿的都是Neiwai的運動服, 現在全站正價商品有八五折: VEGESOUP
Neiwai的慢跑褲我好幾年前剛上市的時候就買了, 側面有開叉相當通風, 我買了兩條輪流換著穿 這幾年下來每個禮拜丟洗衣機洗, 洗了超過一百次吧, 我都有單獨放在洗衣袋裡洗跟烘, 一點也沒有脫線, 掉色, 或是鬆掉, 真的很誇張的好質感! 夏天的時候我很討厭穿短褲還要擦防曬油, 這條褲子通風之餘又擋太陽, 真的省了我很多麻煩!
Ballet Slit Joggers 新款的慢跑褲, 褲腳跟腰部的布料有改版, 改用她家有名的瑜珈褲材質, 更舒適! 我因為比較胖(臀圍有36吋)所以穿S碼滿剛好很舒適! 如果你是24腰34吋以下臀圍就建議穿XS.
Ballet Drawstring Joggers 女兒穿的這件褲子很不錯喔 褲腳有做鬆緊帶可以變成縮口褲, 我同樣選擇S碼, 對我這大屁屁又胖腿的人來說相當友善, 我穿上的時候差點以為自己不胖呢 哈哈!
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Ballet Slit Joggers (網站說這是跳芭蕾舞的時候穿的褲子, 但我自己覺得做甚麼運動都很適合啦)
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Barely Zero High Waist Leggings (除了內衣, 它家這款Barely Zero Leggings也超級好穿喔, 只有一個尺碼但大家都可以穿, 之前有網友跟我說周年慶的時候他就專門要來買這個leggings呢!)
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Barely Zero Fixed Cup Wavy Bra (Neiwai最有名的就是他家的柔軟胸罩, 這是這幾年又再推出的新款, 罩杯的部分是直接固定的, 這樣就不用把襯墊拆出來洗又裝回去, 我覺得真的很適合像我這樣的懶人耶! 而且這款有分尺寸, 一般身材的人, 穿XS/S的尺寸就很剛好, 我上面穿的是黑色的, 當作低強度運動的sports bra也ok)
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Mousse Medium Support Long Sports Bra(這件是運動胸罩, 因為版型是有一個長度, 所以當作短版上衣也很可以喔! 這件是設計給中強度的運動穿的, 如果胸部不大B罩杯以內我覺得穿著跳繩或是慢跑也很ok, 尺碼分得很細, 建議大家可以點進去尺碼建議參考)
Ballet Drawstring Joggers 褲子很不錯喔, 褲腳有做鬆緊帶可以變成縮口褲, 我同樣選擇S碼, 對我這大屁屁又胖腿的人來說相當友善, 我穿上的時候差點以為自己不胖呢 哈哈!
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Ballet Drawstring Joggers(這條褲子還有灰色可選)
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Ballet Knotted Cardigan (第一次看到Model跳芭蕾舞的造型搭配這件小外套就好喜歡啊! 我小時候學過很短暫的芭蕾舞, 但因為我全身都好僵硬彎不下去也劈不了腿, 很快就放棄, 但我對芭蕾舞孃是有很深的崇景!這件網紗的小外套正反兩面都可以穿, 我選S碼相當有彈性還有空間, 重點是收到的時候很驚喜耶, 因為隨著包裹居然還附贈了一個超級有質感軟綿有厚度的洗衣袋!!! 洗的時候記得放在袋子裡才能延長衣服壽命喔!)
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Ballet Knotted Cardigan我強烈建議大家反過來穿! 因為是很有彈性的網紗 穿起來有點性感但又不會太裸露 而且軟軟的很舒服 如果做完運動要立刻出去辦事也可以直接套上 下面換個高跟鞋就很ok
Ballet Drawstring Joggers 褲子就是這條下面有縮口的運動褲, 我穿S碼, 有點彈性料子快乾又透氣, 非常舒適.
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Half-Zip Sweatshirt (這件sweatshirt領口設計很好看, 可以整個立起來擋風, 看起來就是很帥氣)
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Active Wool Cardigan (同系列的小外套 領口也可以整個拉起來, 這件的料子是毛料可以保暖, 多色可選, 我覺得綠色滿好看)
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Barre Socks (很少見的五指哇! 穿起來就像芭蕾舞鞋那樣耶!)
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Ballet Shrug (超短版的小外套 剛好可以遮住手臂, 我覺得如果夏天想防曬也可以穿耶)
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Ballet High Neck Bra Top (這件實際是運動胸罩, 但是直接單穿當作上衣也完全ok, 前胸做的很高領, 所以劇烈運動或是要彎腰的時候都不會曝光)
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Barely Zero Spaghetti Strap Bra
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Barely Zero Plunge Bra (最有名的Barely Zero胸罩, 這款是胸口開的比較低的版本, 這樣穿低領口的上衣也看不到胸罩)
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Super Soft Seamless Fixed Cup Bra (這款的胸墊是固定的不需要拿出來洗, 料子相當柔軟, 後面沒有扣環所以不會刺激敏感的背部肌膚)
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